1. Att jag är frisk.
2. Att jag har ett jobb jag trivs med.
3. Att jag har föräldrar som båda är friska.
4. Att jag har mat på bordet varje dag.
5. Att jag har mycket att se fram emot i år.
6. Att jag har en alldeles underbar partner.
7. Att jag har en alldeles underbar katt.
8. Att jag har en jättefin lägenhet med mycket utrymme.
9. Att jag har energi och kraft när jag möter motgångar.
10. Att jag lever i kärlek varje dag.
Varje morgon går jag från tåget till jobbet, det tar cirka en kvart. Oftast är jag ensam och då passar jag på och är tacksam. Jag tackar för allt jag kan komma på, och sticker in en förfrågan om något också om det är något som jag är orolig för.
Till en början var det svårt att komma på fler än ett par saker att tacka för, men ju mer jag tränar desto mer kommer jag på. Jag tror att det är väldigt viktigt att visa tacksamhet, det känns som att ju mer jag tackar desto mer får jag. Och desto mer positiva saker ser jag i mitt liv. Särskilt de dagar då allt inte går som jag vill.
Jag tackar för min hälsa (trots att jag har problem med hälsan säger jag alltid ”tack för att jag är frisk” i bästa Law of Attraction-stil), jag tackar för vår fina lägenhet, för min Käresta, för vår katt, för att jag får äta god mat, för att jag har ett jobb att gå till, för att jag har pengar, för att mina föräldrar är friska, för att jag har trevliga svärföräldrar, för att jag har bra böcker att läsa, för att jag får bo i detta underbara land, för att jag har trevliga arbetskamrater, listan kan göras hur lång som helst. Och jag tror verkligen på att man ska tacka även för dom knepiga sakerna, för allt man får lära sig när allt inte går som man tänkt sig. Sen kanske jag ber om att ett möte jag ska ha går bra, eller att min Käresta ska ha en bra dag och inte vara för stressad, eller någonting annat som händer den dan. För mig är det ett jättebra sätt att börja dagen på!
En fjäder i handen 